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テニスシューズは体育館で使える?室内用と滑りの注意点を解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。体育館でテニスをすることになったとき、「普段のテニスシューズをそのまま履いていいのか」は意外と判断しにくいところです。テニスシューズだから大丈夫そうに見えても、屋外コートと体育館の木質フロアでは条件...
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テニスシューズとランニングシューズの違い|代用できるか解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。私はテニスを25年以上続け、鍼灸師・柔道整復師、スポーツトレーナーとして足や身体の動きも見ています。テニスを始めたばかりの人からよく出るのが、「ランニングシューズでもテニスはできるのか」「普通のスニ...
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テニスシューズの靴紐の結び方|通し方と長さもまとめて解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。テニスシューズは、同じ一足でも靴紐の扱い方で足の収まりがかなり変わります。私がシューズを履くときに意識しているのは、結び目だけをきつくすることではありません。まずかかとをヒールカップへ合わせ、その位...
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テニスシューズの洗い方|洗濯機を避ける手入れと乾燥方法を解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。私はテニスを25年以上続け、鍼灸師・柔道整復師、スポーツトレーナーとして足や身体の動きも見ています。市営のハードコートでプレーしたあと、白いテニスシューズを見ると、つま先や側面が思った以上に黒くなっ...
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テニスシューズの寿命は?交換時期を見極める5つのサイン解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。テニスシューズを履き続けていると、「まだ見た目はきれいだけど、このまま使って大丈夫かな」「何年くらい持つものなんだろう」と気になることがあります。私がシューズを見るときは、購入してから何か月経ったか...
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中学生向けテニスシューズおすすめ|部活用の選び方まで解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。中学生のテニスシューズを選ぶとき、私が最初に確認してほしいのは価格でもブランドでもなく、普段練習しているコートの種類です。ここを間違えると、せっかく履きやすいシューズを選んでも、靴底とコートの相性が...
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ジュニアテニスシューズおすすめ|子どものサイズ選びも解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。子どものテニスシューズを選んでいると、「すぐ足が大きくなるから少し大きめでいいかな」と考えたくなります。私も子どものシューズを探す立場なので、その気持ちはかなり分かります。ただ、テニスは前後だけでな...
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テニスシューズのメンズとレディースの違い|選び方まで解説

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。テニスシューズを探していると、同じシリーズなのに「メンズ」「レディース」「ウィメンズ」と分かれていて、何が違うのか分かりにくいことがあります。自分の足のサイズがラインアップにあれば、性別が違うモデル...
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メンズテニスシューズおすすめ|安定性・軽さ・足幅で徹底比較

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。私はテニスを25年以上続けながら、鍼灸師・柔道整復師、スポーツトレーナーとして身体とシューズの関係を見てきました。メンズのテニスシューズを選ぶとき、つい重量やブランド、見た目から候補を決めたくなりま...
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レディーステニスシューズおすすめ|コート・足幅別に徹底比較

こんにちは、テニスシューズ手帳のともです。私はテニスを25年以上続け、現在は鍼灸師・柔道整復師、スポーツトレーナーとして足や身体の動きも見ています。レディースのテニスシューズを選ぶとき、カラーや見た目から候補を探したくなる気持ちはよく分かり...